【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，
【调料】
蜂蜜适量 。功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。柠檬汁4滴 。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝
【原料】
菠萝半只，功效拌匀即可。菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，切小块；
3.果汁机洗净
，胡萝卜1根 ，能够促进肠胃蠕动，用稀盐水浸泡片刻 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，