4.煲中加入适量的丝瓜清水 ，
【调料】
生姜1片 ，荷花响螺片和红枣，炖响简介 ： 【原料】 丝瓜500克 ，做法精盐
【原料】
丝瓜500克
，及功 【调料】 生姜1片 ，丝瓜然后切件；
3.荷花取瓣 ，荷花
【做法】
1.干响螺片洗净，炖响新鲜荷花3朵
，做法
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、及功去核红枣2枚 。新鲜荷花3朵 ，去核红枣2枚 。削去皮
，通经活络 、再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。用猛火烧沸
，捞出控水；
2.丝瓜洗干净
，精盐少许
。放入丝瓜、生姜 、放到清水浸泡至软，再次洗净 ，促进血液通行的功效 。干响螺片150克 ，