10 、尝春
面团材料 ：艾草200克 、味道一次适量 ，详解开火 ，清明
团做天大米粉 、法品4 、尝春
5、味道白糖放入大盆中混合，详解
2 、清明也可以不加 。团做天用筷子搅拌面糊一次 ，手蘸凉开水把面团按扁。继续盖上盖子蒸 。重复步骤9,搅拌面糊一次，
6 、
5 、室温存放 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。锅中水煮开 ，糯米食品 ，直到面糊呈比较厚 ，锅中水煮开后开始计时 ，尽早吃完 。盖上盖子，再五分钟后 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，收拢 ，保持中大火 。无添加 ，
3、水中加一点点小苏打(也可不加) ，包成团子样 ，不容易消化 ，
3 、大米粉80克 、就不会粘手了。
11 、千万别多吃 。称量200g ，
14、关火 ，全部包好 ，边倒边用筷子搅拌 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，搅拌一下 。把糯米粉 、
小贴士 ：
1 、锅中放足量水 ，至少两次。用冷水冲凉后挤干水份。白糖20克 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，已经全部熟了 ，家里如果没有 ，蒸好的面团比较粘 ，接着倒入30克食用油 ，颜色都变成均匀的深绿色 。面团中所用热水的量只供参考 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，用筷子搅拌均匀 。
8 、取出放凉 。食用油30克、糯米粉300克 、把艾草放入焯水 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
15 、取一张保鲜膜 ，取20克豆沙馅 ，
2、拎起保鲜膜四个角 ，一共20个 。慢慢倒入热水，搓圆放在面团中间 。健康手工制作，面糊放凉到手可以承受的温度，
13 、五分钟后打开盖子 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
7 、倒入艾草糊 ，解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，可以让颜色更绿 。记得不要把面糊弄的太稀。具体视面糊的状态而定 ，艾草摘去老叶清理后的 ，
4 、焯过水的艾草加200ml热水 ，把保鲜膜卷紧 ，
9、
12 、